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饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯

饭后六个习惯会折寿 饭后养生学会这些好习惯

一根稻草会压死骆驼,隐藏在生活中的小细节、小习惯也许就会摧毁你的身材,让你变胖、变丑。在饭后注意一些小禁忌,你的身材或许会发生惊人的变化。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    30    0    全文阅读
早餐吃鸡蛋7大好处 怎样吃鸡蛋更健康

早餐吃鸡蛋7大好处 怎样吃鸡蛋更健康

在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐&
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    25    0    全文阅读
这7种菜属于产油大户 让你分分钟变胖

这7种菜属于产油大户 让你分分钟变胖

没有不健康的食物,只有不健康的吃法。这是营养专家公认的一句用餐信条。再有营养的食物,吃错了也会伤害你的身体。下面这7种菜,就属于产油大户,经常吃不仅不能减肥,每吃一口都能让你分分钟变胖。跟着36
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    28    0    全文阅读
科学的喝茶提升保健意识 关于喝茶相关的禁忌

科学的喝茶提升保健意识 关于喝茶相关的禁忌

中国人都爱喝茶,茶有多种功效,很多朋友都钟情于喝茶。但是专家指出,喝茶养生虽然好处多,喝对才是前提。有些人是不适合喝茶的,把握住相关的禁忌,才能通过喝茶来养生。那么到底是哪类人群不适宜喝茶呢?喝
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    28    0    全文阅读
长期饮酒的危害导致营养不良 饮酒需要注意的准则

长期饮酒的危害导致营养不良 饮酒需要注意的准则

男性日常工作,免不了要应酬,一提到应酬肯定就离不开喝酒。长期喝酒对身体的危害是很大的,有些男性朋友将喝酒视为自己的家常便饭,总是因为自己酒量好,就胡吃海喝。专家指出。如果男性一直保持着不良的饮食
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    26    0    全文阅读
补血不能光吃红枣 科学合理的进食红枣好处多

补血不能光吃红枣 科学合理的进食红枣好处多

红枣是日常生活常见的食材,也是大家公认的滋补食品,很多朋友都认为常吃红枣好处多,但其实,有五类朋友是不适宜吃红枣的。也就是说,东西再好吃也是要适度的,虽然红枣是滋补佳品,但是如果你属于红枣的禁忌
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    29    0    全文阅读
隔夜菜给身体带来负面影响  剩菜剩饭做到这三步很安全

隔夜菜给身体带来负面影响 剩菜剩饭做到这三步很安全

家里难免会有很多剩菜,有些菜可以隔夜,但是有些菜是不能隔夜的,隔夜吃这些剩菜,只会给自己的身体带来负面影响。到底是哪些菜不能隔夜吃呢?比如,菌菇类的食物,一些新鲜的绿叶蔬菜等,大家最好当时烧当时
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    24    0    全文阅读
正确的健康吃辣椒 2款美味送给无辣不欢的你

正确的健康吃辣椒 2款美味送给无辣不欢的你

辣椒,是一种重要的蔬菜和调味品。尤其辣椒中的辣味,是很多人都喜欢的一种味道,可以说是全世界的人群喜欢辣椒的人都不在少数,甚至是达到了无辣不欢的境界,但是经常吃辣椒真的对身体健康好吗?我们该如何正
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    30    0    全文阅读
空腹吃香蕉的四大坏处 增加心脏负荷易导致心肌梗死

空腹吃香蕉的四大坏处 增加心脏负荷易导致心肌梗死

我们都知道水果是补充人体营养的重要来源,作为世界四大水果之一的香蕉,大家肯定非常熟悉。它不仅会给人体带来各种营养,还可以消除疲劳,缓解不良情绪。很多人早晨会来上一是根香蕉,甚至时间紧的话仅吃香蕉
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    27    0    全文阅读
喝酒后会头痛的原因 酒后头疼喝杯橙汁解毒又解渴

喝酒后会头痛的原因 酒后头疼喝杯橙汁解毒又解渴

喝酒之后,出现的醉酒状态,相信大家在日常生活中看到的还是比较的多,因为出现这些症状的时候,大家还是比较的难受和困扰。头痛是喝醉酒后常见的症状,这一点会影响人喝酒后第二天的生活,要及时的改善应该怎
2个月前 (06-15)    渝爸    健康饮食    26    0    全文阅读