马齿苋对人身体有什么好处 马齿菜是农村田间地头常见的一种野菜，我们豫南地区都叫它马屎菜，又叫“晒不死”，这个名字还有一个由来，据说很久以前，天上有十

老中医推荐健脾开胃药膳 大家好，因为热爱是我们相遇。民以食为天，吃是最重要的小事。世间万物，生生不息，地大物博，滋养珍馐。从不缺少食材的我们，用一双勤劳而智慧的双手，能工巧

健康养生之路：常吃此物，明目养肝还补血！ 大家好!很高兴在这里和大家见面。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人

明明吃得很饱，一会就饿了是怎么回事？ 不知大家有没有这样的感受：明明每天中午都吃得非常饱，但一到下午三四点钟就饿得不行，还经常犯困，注意力都难以集中。这到底是正常的情况，还

糖尿病人该怎么做才能安心度夏？ 夏天酷热难耐，糖尿病人的食欲、运动量、药品等都会受到一定的影响，易导致血糖波动以及糖尿病足等并发症的出现。那么，在这样炎热的季节，糖友们怎样

西瓜一次吃多少比较健康 再馋也不行 枯藤老树昏鸦，空调WiFi 西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就往那一趴……   夏

肾功能不全，饮食上要注意这3点 肾功能不全，饮食上要注意这3点，请牢记 当人体肾小球受到了损伤，可能会导致肾功能不全的发生，会让肾脏无法正常进行工作，人的健康也会因

胃寒肢冷、腹痛腹泻，给你一个在家就能做的方法 我们经常会遇到一些病人，尤其是女人，胃部寒凉，怕冷，四肢也是凉的，暖和不过来，有的病人遇寒腹痛、腹泻，这些症状大部分是由于&l

养“心”简单易学食疗良方 中医里有一种说法，叫做“五色养五脏”，红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、绿色养肝、黑色补肾，所以，如

冰饮一时爽 却会伤脾胃 盛夏来临，各种消暑的冰食冷饮大量上市。一些人在放开饮食的同时，发现自己的肠胃受不了了，要么胃痛、胃胀、腹泻、便秘，要么胃口变差不思饮食。

说起胶原蛋白相信有些对此还是有些了解的，这里说的胶原蛋白其实是一种生物性高分子物质，有不错的结合组织的作用。在生活中很多人为了美容养颜，长期饮用胶原蛋白，那么长期喝胶原蛋白有哪些危害呢？接下来3

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自我养生，在平时有意识的调理自己的生活习惯。说起保健品，相信每个人都能说出3-5个保健品的名字，现在市面上出现了一种保健品叫做鱼油胶囊产品，那么鱼油软

说起油菜花粉顾名思义是植物油菜的花粉，这种花粉在平时很常见。油菜花粉的营养丰富，功效作用十分出色，称为很多人的养生滋补首选。那么油菜花粉到底有哪些功效和作用呢，感兴趣的朋友跟随360常识网一起来

说起灵芝和孢子相信大家对此并不陌生，因为二者都是营养丰富的养生食材。在日常生活中很多人喜欢将二者搭配饮用，起到保健身体的功效和作用。灵芝孢子粉是人们经常饮用的保健品，那么你知道灵芝孢子粉对身体健

在我们日常生活中，很多人的家中会种植意向绿色的观叶植物，薄荷草就是其中一种。薄荷草本身具有淡淡的清香，不仅可以净化空气还能抗辐射，总是对人类健康好处多多。其实薄荷草的叶子还可以用来泡水喝，那么用

杨梅对我们来说并不陌生，这是一个很常见的水果，杨梅中含有丰富的矿物资维生素，蛋白质，微量元素等，杨梅中的钙铁磷含量也很高，同时吃一些杨梅还能生津止渴，除湿消暑。那么杨梅这么多好吃，但是我们一定不

说起松花粉可能有些朋友对此有所了解，这里说的松花粉是马尾松等松棵植物的花粉。松花粉本身含有很多的天然营养成分，保健作用也很出色，所以很多人都喜欢。那么松花粉有什么功效和作用呢，下面我们就跟随36

在炎热的夏季很多人喜欢喝上一杯冰镇啤酒，凉飕飕的啤酒下肚，整个人瞬间会变得神清气爽。俗话说的好，啤酒虽好可不能贪杯哦，夏季喝啤酒有诸多禁忌，下面360常识网就给大家详细说一说，喜欢喝啤酒的朋友一