日常做好4件事，或许能有效“隔离” 过敏性鼻炎也就是常说的变异性鼻炎，在发病过程中特异性个体接触了变应原，可能就会出现介质释放情况，有多种免疫活性细

4种肉和3个习惯加快肠道病变 肠道是身体上最大的免疫器官，一旦肠道发生病变就会减弱免疫力，不能更好的抵御病原菌，各种疾病接踵而来。引起肠道病变的因素无非是饮食，特别是4种肉

为什么过敏性疾病会“盯”上你？ 2020年7月8日是第16个世界过敏性疾病日，什么是过敏性疾病？为什么有些人会被“盯”上？那

这6种常见习惯，让你成为肛肠疾病“候选人” 近些年肛肠疾病的发病率越来越高，而且越来越呈年轻化，如便秘、直肠肿瘤、肛裂、痔疮等，而这些疾病的发生大多

经常精神兴奋、手脚抽筋？ 很多人都知道缺钙、缺钾，应该怎么补。却不知道机体还容易缺镁，镁是重要的营养素之一，它在人体占有20~38g，其中有六成的镁会存在于骨骼，剩下的还包

凌晨3点自然醒，原来是这4种疾病在作怪 相信对于很多人来说失眠真的是一件让人非常抓狂的事，明明身体很疲惫，但是大脑就是没有睡意。时间长了，身体根本吃不消，精神也不振，导致各

肩膀疼痛不是小事，或与心脏疾病相关 肩膀疼痛是常见的情况，特别是每天操作机器、电脑的朋友，在下班过后总感觉肩部酸痛不已，只有适当休息才能缓解。也正因如此，只要是出现肩部疼痛

解决三高、糖尿病、心脑血管疾病 目前，国内慢性病人数达到两三亿，慢性病已成为威胁我国居民健康的"头号杀手"。而且随着老年人口的增加，由慢性病带来的疾病负

学会中医小妙招，胜过人参红枣 一般体能虚弱抵抗力差经常出现在女性朋友身上这是为什么呢？女生容易贫血，每个月都要经历一次例假，本身就会失去很多血量，所以会经常贫血的现象。贫血

中老年视力模糊，易疲劳 莫忽视 在现实生活中，当青少年朋友出现视力模糊，大多都是眼睛近视的前兆；但是这如果发生在中老年人身上，那可就另当别论了，尤其是视物模糊还伴随着容易疲