血糖高就一定是糖尿病吗？ 表-1 糖尿病的诊断标准 血糖高不一定就是糖尿病。首先正常人的空腹血糖是小于6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol

常见的病变有3种！注意好3点能帮助改善 输卵管在女性盆腔内，其主要功能是拾取卵子，让精子和卵子结合，然后输送受精卵。输卵管也易发生病变，一旦发生病变就会导致女性不孕，那该如

好心态最长寿，饮食、运动都比不上 成都市老龄委曾对本市720名百岁老人进行调查，结果发现老人们生活习惯各不相同，超过60%的百岁老人喜欢吃甜食，18.90%的老人经常打牌、

午睡的好处有哪些？每天应该睡多久合适？ 熬夜玩手机、工作的现象在现代人身上很普遍，但是这也带来一个问题：白天容易犯困。有些人即使晚上睡眠时间充足，白天也会打瞌睡，精

可乐、柠檬水、冰淇淋能少吃就少吃 可乐、芬达、冰淇淋等食物是夏日解暑必备良品，冰镇饮料＋火锅，冰淇淋＋辣条，一天不喝汽水就觉得少了点啥。 适量饮用碳酸饮料能让人精神

它是天然“碱性食物”，隔三差五吃 它是天然“碱性食物”，隔三差五吃，嘴巴不臭，秀发乌黑皮肤嫩了。我们平常所吃的食物，有酸性食

午月不宜吃冷饮、流大汗 午月不宜吃冷饮、流大汗  端午节是中华民族传统节日。海慈医疗集团治未病科专家提醒，农历五月又称“毒月”

吃这些健康美食能起到养胃效果哦 坊间传说许多食材对胃肠比较友善，比方醪糟、山药、小米、大黄米、糯米、芋头、大枣、桂圆、南瓜、胡萝卜、花生、麦芽等…&helli

呼吸系统疾病患者不宜在房内熏艾叶 端午到来，少不了吃粽子、挂艾叶、饮雄黄酒等传统习俗，这其中，也蕴含了许多养生之道。今天将带大家一起了解端午节的健康知识，以及在假期出游时的

用盐水洗鼻可以缓解鼻炎？ 而现在的生活中，鼻炎出现的次数越来越多，很多人都患有鼻炎，而且根据调查显示10个人里面有7个人都会患有鼻炎，在患有鼻炎之后鼻子是非常难受的，特别是

中医 虚不受补的4个重要因素 现在越来越多的人喜欢养生，无论是运动养生还是食疗养生都是大家心之所向的养生方式，还有些生活条件比较好的人喜欢吃一些海参、鲍鱼、燕窝等食物来达到

类风湿患者辟邪祛湿不可少 端午节为天中节，是因为午日太阳行至中天，达到最高点，午时尤然。除此以外端午节有着吃粽子、用艾草泡澡等民俗，正是与气候密切相关。端午后气温一般显著上

端午节 熟悉这些养生攻略不可少 棕子香，香厨房。艾叶香，香满堂。当棕香味再次传来，我们又已经置身端午。   端午节，是我国的传统

和热量、酒精同样可怕的健康杀手 随着慢性疾病入侵我们的生活，人人都怕不能健康的生活，但在没患病之前，多数人依旧是我行我素，从来不制约自己。就拿健康杀手热量、酒精来说，很多人

甲状腺肿如何用碘，不能吃十字花科蔬菜吗 　　地方性甲状腺肿俗称“粗脖子病”，主要是因为摄碘不足，引起甲状腺代偿性增大，多发于山区和远离海洋的地区。防

它是护眼界新宠，富含“花青素” 它是护眼界新宠，富含“花青素”，家中常备，再也不担心孩子视力。花青素，是人体不可缺少的营养成

八种不同功效的花草茶 一、明目解乏——菊花茶 针对人群：眼睛干涩、疲劳的人群有统计报告指出，八成以上的电脑族会出现眼部疲劳的症状，一半左右的

马齿苋对人身体有什么好处 马齿菜是农村田间地头常见的一种野菜，我们豫南地区都叫它马屎菜，又叫“晒不死”，这个名字还有一个由来，据说很久以前，天上有十